“太痛了！”

　　半天的训练对于一个战士来说已是重负，更何况是对一个身体能力相当弱小的女孩，这种负担简直是要突破天际。在疯狂和兴奋的状态叠加下，露易丝跑完了今天的路程，然而回到寝室之后，一天的训练痛苦终于爆发。

　　“毕竟是在完全兴奋的状态下，让身体的能力完全超出可接受范围，这本身就是一种极限的训练方式，有这种反应也算是很正常。”

　　其实也就是用意识来控制自己的身体，身体已经承受不了，只能靠精神一直维持在兴奋状态，这样就用意识自行规定身体，让身体达到极限去行动。

　　这样的过度会导致身体剧烈疼痛，毕竟是超越身体极限的训练，还是用一种反人类的方式去控制身体。当然，好处是很容易就能挖掘出身体的潜力，可以加速身体的提升，但意志力不坚定的人一定会被训练摧毁。

　　检查了一下具体情况，刚砂发现露易丝的身体出现了严重的组织和肌肉损伤，看起来是意识将身体控制得过头了，效果虽然惊人，但如果再过分一点的话，露易丝的精神可能会和身体一起崩溃。

　　当然，这一招虽然危险，但对于刚砂来说，收获还是很大的。即使不会导致露易丝面对生死的危险，如果真到危急时刻，他也能把露易丝拉回来。现在这种简单的处理情况对她的身体状况也足够了。

　　“那我明天也要这样去训练吗？”

　　帝皇自己跑了半天的路，露易丝确实对这种极限训练感到绝望，今天训练也没有任何目标，其实就是不停地跑，直到身体无法承受才停下来。但不知道为什么，今天她特别兴奋，身体在这种情况下发挥了超出想象的体力，就这样一直跑到全身无法动弹才回到房间。

　　“还有两天，这种极限训练维持三天就够了，三天后开始正式训练。”

　　“那我现在呢？”

　　“你现在训练也只能算是一个开始而已。考虑到你的身体状况比想象中还要虚弱，无论战士还是法师，一切的根本还是在于身体状况，所以我准备用三天时间让你的身体能力得到全面提升，从那时起再认真训练。”

　　实际上，这种方法已经相当极端了，刚砂以前也用过类似的方法，但露易丝是所有女孩中最糟糕的一个，真的没有办法再增加对她精神的一点刺激。

　　“还有两天……”

　　身体疼得要命，露易丝连说话都没有力气，尤其是知道自己的训练还有两天，而且以这种方式处理，她会累到死，感觉有点受不了。不过今天这种训练已经接受了，以后再坚持很久也不会在精神上接受。因为她知道自己能做到。

　　“刚砂，我能行吗？”

　　“嗯，你今天坚持住了，接下来的两天也不会坚持不住。”

　　“那我就要努力了！”

　　帝皇后来取得了成果，今天的努力使她感觉到明天也会很辛苦，但既然这一切都是自己能做的，今天就做到了，那么明天也可以做到。精神瞬间放松，之前的兴奋完全变成了浓浓的困意。

　　“看来，今天真是非常努力。”

　　身体状况明天可以恢复一些，不需要为了身上的疼痛进行任何治疗，现在这种状态对露易丝来说是最好的。今天能够处于完全兴奋的状态也是因为精神处于兴奋状态，这种状态只能有一次，第二次会对露易丝造成很大的精神伤害，只是刚砂不会再用第二次。

　　第一天的兴奋除了精神上的刺激外，还有多年压抑情感的一种释放。第二天的精神状态还会有些兴奋，但也不会像第一天那样兴奋到意识控制身体的情况，但内在的自卑与弱势会慢慢消失，第一天的坚持与成功会对第二天产生很大影响。

　　第二天的训练需要坚持和信任，除了身体训练外，内心也需要得到充分的锻炼。如果第二天还能坚持，那么这份坚持与信任就会延续下去，并对第三天产生影响。

　　可以说，三天的训练就是为了锻炼露易丝的身体和内心，这也为她日后掌控虚无之力打下了良好的基础。只有内心也得到了锻炼，露易丝才能更加真切地知道自己的能力，相信自己的力量，并且能够在日后掌控虚无的力量。

　　“还剩两天，坚持住，你就会得到你想要的一切。”

　　躺在床上的女孩听不到这些话，刚砂看着疲惫少女的脸庞缓缓说道。不管是不是被刺激到了，露易丝的坚持才是刚砂欣赏的地方，她的坚持证明了她是内心非常坚强的人。强大的女孩，这才是真正吸引他的地方。

　　“先生，热水已经准备好了。”

　　“进来吧。”

　　“好的。”

　　今天因为特殊情况，刚砂没有那么早让希斯塔去休息，否则露易丝这边就照顾不好。

　　“希斯塔，你帮露易丝擦擦身体，做完这些你也可以去休息了。”

　　“……好的。”