“阿疆，你说的那个研究出来了吗？”

　　“嗯，忙了很长一段时间也就大概有了个轮廓，要完善那个方法估计还要很长一段时间。”

　　压缩死气之炎和在身体上锻炼对增加死气之炎的容量是非常有效的，身体和死气之炎也可以得到充分的锻炼，只是锻炼需要相对较多的时间，在锻炼过程中对身体的需求也比较大。兰和花园现在去锻炼的话，恐怕会因为太痛而晕过去。

　　对于这个，在锻炼的顺序上可以稍微调整一下，首先还是需要增强体质，然后才能开始进行死气之炎的压缩，否则如果身体素质不够好的话，在压缩死气之炎的同时就会直接因为太痛而晕过去，这样锻炼身体就成为了一定要经历的一个阶段。

　　身体的锻炼方式还需要从死气之炎开始，只是对女孩子来说可能需要------------为防止盗用内容，小说分三个站点存放，请前往分站继续观看,分站链接在首页最下方----------上架代表有后续内容，如未不更新，请评论留言提醒-------