给手机定了闹钟，第二天早上五点半便醒了过来。

　　一醒来，他就在床上做舒缓动作。

　　接着哈着白气，用冷水洗脸刷牙后，喝杯温水活络全身。

　　因为起来早的缘故，身体那股本能并未激发。

　　可他一切准备就绪，立刻出了门，做了拉伸后开始空腹有氧跑。

　　跑完，也算热了身。

　　稍微恢复些，便跑到平日里梦游的树前，一如既往地练拳。

　　就和先前一样。

　　只是这一次，他是认真且主动地在练，也做好了准备。

　　一番大冬天的挥汗如雨后，才回到家，吃早饭，静坐，睡觉。

　　回笼觉差不多睡到中午前，再起床，提起毛笔进行画符。

　　活人讲阳气，活鬼讲阴气。

　　提升阳气最好的办法还是锻炼。

　　先前都是“梦游”，这次他要态度端正地开始练。

　　只是这人的记忆中，------------为防止盗用内容，小说分三个站点存放，请前往分站继续观看----