第五五六章：来！看看狱卒！这脚丫子也有妙用？

　　“站好！”

　　“高马步一定要扎稳！提臀收腹，保持呼吸！”

　　“妹妹！我们差不多练练就得了~！”

　　“是啊！少帅-的话可不能全信！”

　　“呜呜呜！我的腿和-屁股好酸啊！”

　　次日，就在明公馆后院的花园里，宫若梅知道为何昨天这些姐姐们为何这么热情了！

　　感情...这是希望自己放水啊！

　　不过，她脸上一肃还是继续道。

　　“练功就是滴水石穿的功夫，你们今天不努力，明天也偷懒，等于白忙活！”

　　可是！

　　众女哪里管这些！

　　自从跟了张学铭之后，她们也都懒散惯了。

　　当惯了富太太，一下子上强度健身。

　　别管是张淑贞还是林徽音都有些遭不住！

　　“哼！俺不练了！俺去吃饭去！”

　　特别是张淑贞，她出身土匪窝，最是慕强欺弱，眼看宫若梅瘦瘦弱弱。

　　自觉她不是自己的对手。

　　索性扭着肥腚准备上楼。

　　也不知道张学铭是故意刺激她们还是怎么回事。

　　一方面要求她们健身。

　　另外一方面，则从魔都、江南寻来知名的红白案厨师，整日就弄些好吃的！

　　比如今天负责掌案的乃是五芳斋点心店的女师傅。

　　那一手酥糕鲜美无比！

　　张淑贞根本经受不住诱惑，一上午已经炫了好几块。

　　而一旁，看到这位张夫人直接摆烂。

　　宫若梅也急了，她立刻拦到张淑贞跟前！

　　然而下一秒！

　　她就看到，张淑贞动手了！

　　“哟！你还敢管我！”

　　张淑贞一恰腰，在她眼里，这世上张学铭老大，她得排老二，昨天忙的胸口都差点搓秃噜皮。

　　今天只想好好休息！

　　没想到这宫若梅居然要拦自己！

　　所以，就索性一掌拍过去！

　　不过！

　　她也留了手，张淑贞知道这毕竟是张学铭请来的客人，以后说不定也是自家妹妹。

　　所以，她的掌风没有冲着宫若梅的俏脸甩去，而是冲着肩膀拍过去的。

　　显然！

　　只是想要推开宫若梅！

　　而然！

　　下一刻！

　　她就感觉到宫若梅的双手骤的缠上自己的胳膊！

　　再然后！

　　嗖——的一声！

　　她被扔回了队伍里！

　　！！！

　　“哎呦！”

　　“淑贞！你没事吧！”

　　张淑贞此时被摔得晕晕乎乎的！

　　倒是一旁，众女看的清清楚楚。

　　宫若梅举重若轻，双手抓住张淑贞的胳膊，向前一送，然而脚下一抬。

　　等于借力打力。

　　借着张淑贞自己的力气，把她摔了出去！

　　这一招。

　　不就是四两拨千斤么！

　　“宫妹妹这是有真功夫啊！”

　　这一下，众女眼前一亮。

　　没想到！

　　这宫若梅看起来白白净净，手下这么利索。

　　一时间，众女围了上来。

　　像是看洋娃娃一样在宫若梅身上摸来摸去。

　　“呦！这胳膊细细的！怎么会有这么大的力气！”

　　“你看这腰，又韧又紧！这要是摇起来！嘶——”

　　“还有这肚子！哇！妹妹有腹肌也！”

　　此时

　　宫若梅快哭了！

　　这活...我是干不了了！

　　你们这些姐姐！是练武的，还是研究人体的啊！

　　不过，她脑子一转，想到了昨天的场景，似乎有了一个想法。

　　只见她沉声道。

　　“姐姐们！这高位马桩步可以促进血液循环，还可以锻炼...锻炼会阴肌的力量！提高体力和肌肉韧性！”

　　“我看两位姐姐应该都生过孩子！”

　　“现在练这种马步，对女人来说，是最好的锻炼了！”

　　宫若梅本就是武学世家，算得上半个江湖儿女。

　　平日随着父亲行走江湖，青楼住过，金楼也进过！

　　和一般的大家闺秀不同。（看暴爽小说，就上飞卢小说网！）

　　她是真懂一些技术的！

　　此时，她只能说出此计此举的核心！

　　！！！

　　“真的？”

　　“瑞玉、淑贞，宫二妹妹她说的真的假的？”

　　“光站马步就能锻炼身体？”

　　听闻这话，众人立刻看向谷瑞玉和张淑贞。

　　几人中唯有谷瑞玉和张淑贞，练过武，还生过孩子。

　　这一下，谷瑞玉和张淑贞立刻点了点头。

　　“这么练！确实可以锻炼肌肉！”

　　说到这，她俩不由长叹一声，她俩可不像安娜一样天赋异禀，有石之芯的属性！

　　自从有了孩子之后。

　　明显感觉到自己的身体开始有了变化！

　　现在一回想。

　　确实该锻炼锻炼了！[]

　　而其他几人也有类似的想法！

　　这一下。

　　众女只能咬着牙苦练！

　　“哼！没想到宫二还有些御人的手段！”

　　此刻，看着众人在后院锻炼。

　　张学铭微微一笑。

　　这时候抓紧练！

　　晩上应该呼呼大睡了吧！

　　果不其然，经过一天的锻炼，众人只感觉浑身肌肉酸痛无比。

　　只洗了一个澡，就各自回房休息。

　　这一下！

　　张学铭彻底放松下来！

　　不过！

　　该干的事情一个也不能少啊！

　　但见张学铭趁着天黑偷偷跑到了林徽音的房间。

　　这娘们！

　　一直在京师忙活，小别胜新婚。

　　她今天锻炼了这么长时间！

　　咱老张得给她松松筋骨。

　　然而！

　　刚一推门。

　　张学铭却明显一愣。

　　但见林徽音虽然躺下了，可是却没睡。

　　她半卧在枕头上，鼻梁上挂着一副眼镜，手里拿着一本书一支笔在上面写写画画。

　　林徽音应该是刚洗完澡，头上包着粉色浴巾，曼妙的娇躯上披着一件真丝睡袍，这真丝睡袍异常妥帖将她清冷的气质完全勾勒出来。

　　看着张学铭忽然推门而入。

　　她先是一愣，然后莞尔一笑。

　　“干嘛选我？你去找张淑贞去吧！她今天特别欠揍！”

　　“嘿！你还真疼她！”

　　张学铭淡然一笑，走到床边抓住林徽音的玉足放到自己腿上！

　　一边帮她按摩一遍好奇的问道。

　　“你这么累！干嘛不睡？”

　　林徽音翻了个白眼：“我可是东北革命军主管教育的头头！现在全国教育事业千头万绪，我哪里能忙的过来！”

　　“能者多劳么！我相信你！”

　　果不其然，张学铭一记马屁下去。

　　林徽音立刻美滋滋的笑了起来。

　　“算你识相！不然我就白忙活了！”

　　到是张学铭再道：“你忙活你的！我忙活我的！”

　　这一下，林徽音立刻捂住了嘴巴！

　　今天被掌了一上午的嘴，嘴唇还是肿的！

　　“那手呢？”张学铭又问。

　　“也不行！我还得写报告呢！”

　　最终，张学铭淡然一叹。

　　“那都忙！”

　　“这脚丫子总该没事吧！”

　　？？？

　　欠12亏章。