查克拉提炼术其实讲解的内容非常的简单，查克拉的构成是由身体能量和精神能量融合之后形成的一种特殊的能量。

　　正常来说是身体能量和精神能量是五五分的比例。

　　了解过情况就开始行动。

　　漩涡鸣人就直接按照查克拉提炼术上面所写的那样静下心，感受到身体中的身体能量和精神能量。

　　「嗯？怎么没有想象中的那么困难？」

　　身体能量和精神能量刚闭上眼睛还没有静下心就已经感知到了。

　　属于身体能量的是白色的部分，属于精神能量的是黑色的部分。

　　白色的部分就像是卖掉阿修罗得到的阳遁的光玉一样，明明这个年龄的身体能量是不会夸张到哪里去的，可是漩涡鸣人却是感觉到这白色的部分在不断的壮大。

　　「这就是从阿修罗灵魂得到的阳遁的力量？」

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