如果年轻的时候注重保护肾气，不花天酒地放松过度，肾气衰减的速度就会降低，衰老的速度就会减慢，反之如果不注重保护肾气，随意放纵熬夜修仙，肾气就会很快损耗，衰老和绝育的速度也会随之加快。

　　其实，这些道理很多人都懂，却极少有人能够做到，实在是因为现代世界诱惑太多，吃喝玩乐乱花迷眼，想克制住实在需要莫大的定力和决心。

　　大部分人都没有这份定力和决心，于是乎各种固本培元滋养肾气的药物层出不穷，而且永远不缺销路，比如某某感觉身体被掏空。

　　然而，陆离很清楚，药物滋补固然有一定的效果，却远远不如自我克制以及饮食常年调养，通过合理搭配滋补肾阳肾阴的食材，用特殊的方法烹制做成药膳，能够以最温和的方式固本培元，保持身体健康，从而达到他好我也好的效果。

　　当然，更高级别的修炼就不用提了，那种炼精化气炼气化神的手段，都是黄帝内经中真人级别的能力，普通人根本学不会也做不到。

　　言归正传，美食大陆虽然是吃货的世界，平均寿命很长，药膳相当普及，但随着年龄的增长，肾气损耗依旧无法避免。

　　这种时候，元阳大方鼎的作用就体现出来了，元阳大方鼎是得天独厚的元阳至宝，用元阳大方鼎烹煮出的美食，能够获得元阳之气，服用后可以极大程度补充肾阳，配合滋补肾阴的食材，肾阳蒸化肾阴，即可化为肾气，补充后天消耗，延年益寿强身健体。

　　好东西，绝对的好东西，陆离心动了，真的心动了，如果能够得到这玩意，以后收拾龙妹那还不是绰绰有余

　　“不错，正是元阳大方鼎，今日你休想逃出我的手掌心”卫连决当然不知道陆离在想什么，双手食气光芒大盛，用力拍在元阳大方鼎上，元阳大方鼎嗡嗡剧震，雄浑的音波顷刻间响彻百里，震的海面水花爆碎。

　　“元阳空间，鼎震乾坤，镇压”卫连决暴喝前指，食气疯狂注入元阳大方鼎之中。

　　元阳大方鼎表面的铭文次第闪亮，兽面眼睛骤然睁开，亮起青红色的幽幽光芒，兽口发出低沉的咆哮，一圈虚影凭空浮现急剧扩张，与食幻法身增长的方式类似，虚影瞬间实质化，放大千万倍，将方圆数千米范围，连陆离和卫家大食全部笼罩了进去。

　　紧接着，鼎口上方突然浮现出青铜金属盖，以排山倒海之势隆隆压落，轰的一声紧紧盖住，严丝合缝整个世界都黑了下来。

　　陆离自始至终根本没有躲闪的意思，任由元阳大方鼎将自己封锁，立身黑暗之中嘿然道：“原来你就这点手段吗”

　　“休得张狂，这元阳大方鼎虽是青铜食器，却也是一件大威力的镇压之器，只要被镇压其中，非圣级强者休想逃出去。”卫连决的声音从四面八方传来。

　　陆离不闪不避提起绝影迎面直刺，瞬间突破音障，音爆之声破空刺耳，速度之快如电如龙。

　　黑暗之中普通人无法视物，对食尊强者却不算什么，面对凶险邪门的绝影，这位率先展开攻击的食尊强者直接用手去抓，碰撞的瞬间，竟然发出金属般的铿锵之声，点点火星闪烁明灭，短暂着凉了双方的面孔。

　　借助这短暂的亮光，陆离看到了对方手掌的变化，他的双手已经不再是血肉，而是色作金黄，不是黄金那种金黄，而是黄铜发亮后的那种金黄，质感光泽宛若金属。

　　大力金刚手

　　九大禁手排名第八，卫家嫡传绝学大力金刚手

　　当年楚国食帝考核的时候，选手需要自己从浴缸里抓去蝎尾刺豚，风如烈就使用过大力金刚手，施展之后双手色做黄铜坚硬如金属，连蝎尾刺豚的尾刺都难以留下任何伤痕。

　　不到帝级的风如烈，施展大力金刚手已然能做到这种程度，卫家食尊又能做到何种地步

　　陆离对此终于有了深刻的体会，卫家食尊的大力金刚手不但坚固程度远超风如烈，而且覆盖面积远远不止双手，还包括双臂以及躯干的很大一部分，凡是被覆盖的部分全都坚若金铁刀枪不入，甚至锋锐如绝影都无法直接刺破。

　　“若是别家大食，恐怕还真要对你忌惮三分，但怪只怪你自己运气不好，居然主动挑衅我们卫家，我们卫家的大力金刚手一旦施展刀兵不伤，任你神兵利器在手，也休想啊”

　　连续几次硬抗陆离的攻击，这位食尊强者忌惮尽去，得意顿生，在他看来，施展大力金刚手之后，自己已经立于不败之地。

　　然而，话未说完就变成了一声不敢置信的尖叫，绝影突然毫无阻碍刺穿了大力金刚手的防御，扎进了他的食海空间。

　　怎么会这样呢怎么可能呢刚才不是都挡住了吗这位食尊强者骇然低头，想用手抓刺入腹部的绝影，却骇然发现什么都碰不到，腹前什么都没有，真的什么都没有。

　　可是，食海空间被刺穿的感觉是真实的，绝对不可能是幻觉

　　矛盾的感觉让他惊恐骇然，下意识想后撤拉开距离，却终究为时已晚，狂暴的吸力凭空出现，食海空间中的食气骤然暴走，化为风暴狂卷流失，控都控制不住，气息急剧下降，就像是被戳破的气球。

　　七品食尊、八品食尊、九品食尊一品食帝、二品食帝、三品食帝一品食王、二品食王、三品食王一品食君、二品食君、三品食君

　　没有任何留情，坐吃山空马力全开，直到最后一缕食气被完全抽尽，陆离才将绝影拽出，转而送进这位食尊的心口，穿破心田外壁，钻进心田空间，开始疯狂抽取心田灵气，并将已经成长的心田退化为心田之种剥离取出。

　　短短时间，修为便从七品食尊降低到普通人，浑身上下再无半点修为，连九品食士都不如。

　　“我的修为，我的心田，小畜生你不得好死”食尊强者又惊又恐面目扭曲状若疯狂，发出最最怨毒的诅咒之后昏了过去。